形容人成长蜕变的词语有很多，以下是一些常见的成语：

破茧成蝶：

比喻人经历了艰难困苦后，终于获得了新生和成功。

浴火重生：

经历烈火的煎熬和痛苦的考验，获得重生，并在重生中达到升华。

脱胎换骨：

原为道教用语，指修道者得道以后脱凡胎为圣胎，换凡骨为仙骨。现比喻通过教育或思想改造，彻底改变了自己。

焕然一新：

形容出现了崭新的面貌。

改头换面：

比喻只改变外表和形式，内容实质不变。

洗心革面：

指清除内心的恶念，改变旧的面目，重新做人。

破蛹而出：

比喻人从困境或束缚中解脱出来，获得自由和新生。

凤凰涅槃：

比喻经历痛苦和灾难后，重新获得新生和希望。

重获新生：

重新获得生命和希望，比喻经历了重大变化后重新开始。

卷土重来：

比喻失败后重新组织力量，再次进行挑战或反击。

判若两人：

形容人的变化极大，好像变成了另一个人。

蝉蜕龙变：

比喻人的变化和成长如同蝉蜕去旧壳、龙化为新形态一样。

这些成语都形象地描绘了人从旧我到新我的转变和成长过程，可以根据具体语境选择合适的成语来形容。