淡然心静指的是内心平静、淡泊名利。其中，“淡然”表示淡泊名利，不在意，不急功近利，能够平静地看待事物的发展和变化。而“心静”则指内心平静，如同风平浪静，能够从容地面对生活中的各种情况。

这种心态强调保持内心的平和与宁静，不被外界的纷扰所影响，追求精神世界的充实和满足，避离世俗物欲。它是一种理想的生活态度，能够帮助人们在面对压力和挑战时保持冷静和理智，不被情绪所左右，从而更好地应对生活中的各种情况。

建议人们在生活中追求淡然心静，学会看淡名利，保持内心的平和与宁静，从而获得更加充实和有意义的人生。