云上草原 适合3岁小朋友。以下是具体的原因和建议：

适合低龄儿童的区域

童心谷：有适合1.2米以下小朋友玩耍的设施，包括旋转飞机、蹦蹦云、滑梯、沙池和喊泉等。

松鼠部落：位于缆车站边上，共享公共区，是低幼龄儿童的天堂。这里有梯田一样的户外泳池（含儿童池）、室内乐园（适合0-3岁），还有游戏机房、桌球和棋牌等。

适合全家游玩的区域

高山草原：适合带娃、休闲拍照，有滑草、有轨滑草等项目，身高限制为120厘米和140厘米以上。

悬崖心跳乐园：虽然以刺激项目为主，但上半区的公路区域可以骑电动车，适合推婴儿车。

其他适合小朋友的设施

云端飞车、云端小飞车：这些项目有限制身高1.2米以上才可以玩，但小朋友通常可以在家长的陪同下玩耍。

建议

避开高峰期：建议避开节假日去，以减少排队时间。

提前规划：了解各个游乐设施的身高限制和开放时间，以便更好地安排行程。

注意安全：在游玩过程中，家长要时刻关注孩子的安全，特别是在悬崖心跳乐园等刺激项目区域。

综上所述，云上草原是一个适合3岁小朋友的游玩地点，家长可以根据孩子的年龄和兴趣选择合适的区域和活动进行游玩。