体育教练激励队员的短语通常包含以下内容：

耐心和坚韧：

强调任何伟大的事业都需要耐心和坚韧不拔的努力，只有通过不懈的努力才能实现最终的胜利。

积极面对失败：

鼓励队员无论比赛结果如何，都要以积极的态度面对，失败并不意味着终结，而是新的开始，从失败中吸取教训，不断进步。

团队合作：

强调团队的重要性，只有通过合作和协作，才能战胜对手，取得最终的胜利。

把握机会：

鼓励队员每一次比赛都是一次机会，一次挑战，要把握每一个机会，尽最大的努力去取得最好的成绩。

品格和道德：

强调在追求胜利的同时，更要培养自己的品格和道德，以诚实、勇气和毅力面对每一个挑战。

不断进步：

鼓励队员不断进步和提高自己的水平，目标不仅仅是取得比赛的胜利，更重要的是个人的成长。

勇敢参与：

鼓励运动员勇于参与，无论成功与否，重要的是勇于尝试的精神和付出的背后是胜利。

坚持到底：

强调不到最后一刻绝不轻言放弃，这种坚持是运动员和团队信仰的一部分。

超越自我：

鼓励运动员超越对手和自我，不断挑战自己的极限，追求更高的成就。

团结合作：

强调团队的力量，只有团结一心，才能取得更好的成绩。

这些短语旨在激发队员的斗志，增强团队凝聚力，帮助他们在比赛中发挥出最佳水平。