女兵擒敌训练一招一式砺血性 直拳､横踢､闪躲……连日来，武警某部机动第八支队新兵擒敌术训练场上，杀声震天，女兵们正在进行擒敌训练，一招一式彰显军人的血性虎气｡

直拳摆拳拳拳到肉､横踢侧踢迅猛有力……近日，武警云南总队机动第一支队组织官兵开展擒敌技能实战对抗训练，锤炼官兵过硬的军事素质，磨砺他们的血性虎气｡

“擒敌训练就是要强筋骨､砺血性，一切擒不住､控不牢､打不赢的技术都是假把式｡”该支队队长说｡

“当兵不习武，不算尽义务，武艺练不精，不算合格兵｡”近日，武警湖南总队某部严密组织官兵开展擒敌术训练，重点对擒敌术基础动作､擒敌对抗､实战格斗展开实战化训练，提升部队处置暴恐事件能力，锤炼官兵战斗血性｡

战士们训练前都会首先进行跑步拉伸等热身运动，确保身体各个部位充分活动开，有效防止训练伤的发生｡

这些句子生动地描绘了擒敌术训练的激烈场面和官兵们的刻苦训练精神。