要将"everyday"改为"now"或"today"，你需要根据你想要表达的时间和状态来选择合适的词，并相应地调整句子的时态。

使用"now"

"now"表示当前正在进行的动作，通常与现在进行时连用。

例如，如果你原本说的是"I walk to school everyday."（我每天走路去学校。），可以改为"I'm walking to school now."（我现在正在走路去学校。）

使用"today"

"today"表示今天这一天，通常与一般现在时连用，尤其是在描述习惯性或常态性的行为时。

例如，如果你原本说的是"I use the computer everyday."（我每天用电脑。），可以改为"I am using the computer today."（我今天正在用电脑。），但注意这里应该使用现在进行时，因为"today"通常与现在进行时连用，表示今天正在进行的动作。

总结：

使用"now"时，句子应变为现在进行时，表示当前正在进行的动作。

使用"today"时，句子应变为一般现在时，表示今天这一天经常或习惯性的行为。

希望这些信息对你有所帮助!