是的，确实存在一种心情叫做无可奈何，一种感觉叫做有心无力。这两种情感常常被人们用来描述在面对一些无法改变或难以抗拒的情况时的心理状态。

无可奈何：

这种心情通常指的是面对某些事情时，尽管内心非常不愿意接受或无力改变，但仍然不得不接受现实的无奈感受。它表达了一种深深的无力感和认输的心态。

有心无力：

这种感觉则是指在想要改变某种情况或帮助某人时，尽管内心充满了愿望和努力，但由于各种客观原因或主观限制，无法真正达到预期的效果。它反映了一种内心的挣扎和挫败感。

这两种情感在日常生活中非常常见，尤其是在面对爱情、亲情、友情等关系中的矛盾和冲突时。它们是人们情感世界中的重要组成部分，也是人们在面对困境时的一种自我安慰和心理调节机制。

建议在面对无可奈何和有心无力时，学会接受现实，调整心态，寻找合适的方式来应对和解决问题。同时，也要学会珍惜身边的人和事，保持积极乐观的态度，相信未来会有更好的机会和可能。