面对烦心事和压抑的情绪，以下是一些高情商的句子，希望能带来一些安慰和力量：

放手与成长

没有结果的感情，你就放手吧。死死纠缠的样子，真的很不好看。有时候你的以为，只能感动自己而已。没人爱，不可怕，可怕的是，你还没学会先爱自己，就爱别人，还爱得死去活来。

自我安慰与成长

我很忙，忙着长大，忙着隐藏自己的喜怒哀乐，忙着对世界换上虚伪的笑，忙着把曾经的自己埋葬。

寻找安全感

现在能给我安全感的却唯有清晨明媚的阳光，出门时口袋里的钱包和钥匙，还有手机显示满格电，因为我知道那点可怜的安全感寄托于他人身上，难免会让我疼到失望。

豁达与超脱

人生其实没什么好迷茫的，走得随意一点，潇洒一点，反正终点都是定好的，又不用怕迷路。

心与行为的关系

天堂和地狱，都是由心和行为所造作的。我们不要怕地狱，要怕的是心的偏向。

面对现实与接受

有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多。倒不如及时放开双手，随它去。

情感与理智

委屈记住心里，微笑放在外表，直到有一天将所有委屈，还给给过你的人。

孤独与坚强

夜幕低垂，心中沉重的负担如同压在身上的一座无形大山。疲惫笼罩着每一寸肌肤，每一天都仿佛是无尽的循环，令人望而却步。

寻找宁静与希望

在这纷扰之中，不妨试着寻找一丝宁静，无论是窗外的一抹夕阳，还是一杯温暖的茶，都可能成为心灵的港湾。

面对压力与成长

压力无孔不入，渗入生活的每一个角落，让人常常感到窒息。但烦心事令人疲惫，它们也是成长的磨砺。

希望这些句子能帮助你更好地面对和处理内心的烦心事和压抑情绪。记住，照顾好自己，才能更好地面对生活的挑战。