碰到不愉快的事，心情十分低落的样子，可以用以下成语来形容：

垂头丧气：

形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。

闷闷不乐：

形容心情烦闷抑郁，因有不如意的事而不快活。

黯然神伤：

形容因挫折或失意而情绪低落、精神不振。

愁眉苦脸：

形容忧愁得眉头紧锁、哭丧着脸。

心灰意冷：

形容因遭受挫折而意志消沉、丧失信心。

郁郁寡欢：

形容心里发愁、少言少语、闷闷不乐。

忧心忡忡：

形容心事重重、十分忧愁。

这些成语都可以用来形容人在遭遇不愉快或挫折时的心情低落状态。根据具体语境和需要，可以选择合适的成语来表达。