在朋友参加你的生日宴会时，你可以选择以下几种方式来表达你的感谢和喜悦：

直接感谢

“谢谢大家能来参加我的生日宴会，我非常高兴和感激。”

表达喜悦

“今天大家吃好喝好，玩得开心，这就是我最大的愿望。”

感谢支持

“感谢你们在百忙之中抽出时间参加我的生日，没有你们的支持和关心，这个生日不会这么完美。”

分享感受

“有你们这样的朋友和家人，我感到非常幸运和幸福。希望我们的友谊长存。”

祝福大家

“最后，我衷心地祝愿在座的每一位朋友幸福、安康，愿你们的生活充满快乐和喜悦。”

结合以上几种方式，你可以根据自己的个性和宴会的氛围，选择合适的话语来表达自己的心意。这样不仅能表达你的感激之情，还能让宴会气氛更加温馨和愉快。