学会放下和释然的经典句子如下：

1. "心若无物，天下自宽"——一切忧虑和烦恼都源自内心，当心灵变得空灵，世界也会显得宽广｡

2. "有些事情，放下方能自在"——学会放下过去的不愉快，才能拥抱当下的幸福｡

3. "云淡风轻，看淡世事的起落，人生的风景才能长存心底｡"

4. "淡看红尘，不求事事如意，只期心中无憾｡"

5. "生活如茶，不在于沸点，而在于淡然｡看淡，是一种豁达的情怀｡"

6. "岁月悠悠，我学会了与过往和解，每一次回望，都是对生命的温柔以待，释然在心头轻轻荡漾｡"

7. "人生如茶，苦后回甘，我学会了在苦涩中寻找那一抹甘甜，释然于每一次品茗之间，心境愈发宁静｡"

8. "曾经的执着，如今化作嘴角的一抹微笑，我学会了放下，释然在每一次释怀的微笑中，生命更加轻盈｡"

9. "人生如戏，我学会了在舞台上扮演好自己的角色，每一次的谢幕都是对生命的释然，让心灵在每一次的沉淀中愈发深邃｡"

10. "曾经的忧伤，如今已化作内心的宁静，我学会了用释然去抚平每一个伤痕，让生命在每一次的治愈中更加美好｡"

11. "岁月如梭，我学会了放下那些不再属于我的，每一次的放手都是对生命的尊重，释然在每一次的放下中，让心灵愈发轻盈｡"

12. "人生路上，我学会了与自己和解，每一次的自我原谅都是对生命的释然，让心灵在每一次的宽容中愈发温暖｡"

13. "曾经的迷茫，如今已化作前行的灯塔，我学会了用释然去照亮每一个黑暗的角落，让生命在每一次的照亮中更加明亮｡"

14. "岁月无痕，我学会了用释然去拥抱每一个瞬间，无论悲喜，都是生命的一部分，让心灵在每一次的拥抱中愈发强大｡"

15. "人这一辈子，放不下的很多，但真正能带走的，只有自己｡ 放下，是拥有的开始｡ 学会释然，才能活得坦然｡面对困难和挫折，释然是一种内心的平静和宽慰，接受现实，放下过去，积极面对未来｡ 学会释然是成长的必经之路｡人生不如意之事十之八九，学会坦然面对，选择放下｡要相信，一切都会过去!过去的就让它过去，让我们放下执念，看淡所有，学会释然，活的坦然｡ 学会释然，让内心更强大｡"

16. "错过了这一程山水别害怕，下一程也能邂逅动人的风景｡"

17. "一切随遇而安，看开一点，看透一点，消沉一点，春风得意一点，一切都是会简易得多｡"

18. "许多看似拥有的，其实未必真的拥有｡那些看似离去的，其实未必真的离开｡倘若因果真有定数，有朝一日，该忘记的都要忘记，该重逢的还会重逢｡"

19. "当你不在意别人如何看自己的时候，你才能更专注于你想做的事，而这个时候你会发现你比原来收获的更多｡"

20. "得意时要看淡，失意时要看开｡人生有许多东西是可以放下的｡只有放得下，才能拿得起｡多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去｡"

21. "水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍｡"

22. "与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘｡你什么时候随缘，什么时候就顺利｡当你无所求时，才会无所不有｡事情本身没有好和坏，好坏是我们自己的分别执着｡随缘才能顺利，放下才能得到｡"

23. "人之所以痛苦，在于追求错误的东西。"

24. "如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。"

25. "你永远要感谢给你逆境的众生。"

26. "你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。"

27. "今日的执著，会造成明日的后悔。"

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