女儿军训时，可以写一些既鼓励又激励的文字，以下是一些建议：

鼓励坚持与努力

"军训是一次锻炼意志和团队合作能力的重要机会，寄语应该鼓励孩子们坚持下去，并提醒他们军训的重要性和价值。"

"辛苦啦，宝贝，高中生活，开始啦一段累并汗水且锻炼的军训，以后回忆起来一定美好。"

"苦不苦，想想长征二万五；累不累，比比革命老前辈。"

强调团结与自律

"军训让孩子们学会了团结、协作和互助，这些都是非常宝贵的品质。"

"通过军训可以培养孩子们的纪律性、团队合作能力和坚韧不拔的精神。"

表达骄傲与支持

"看着孩子们在军训中一步步成长，我感到非常欣慰和自豪。"

"宝宝们在军训中变得更加坚强和自信了，真是太棒了!"

激励超越自我

"这次军训你一定会激发潜能，超越自我，更要努力追求梦想，挑战人生!爸爸妈妈永远在你身后。"

"天下无难事，只怕有心人。"

关心与思念

"今天是你长到12岁第一次离开家参加集体生活的第三个晚上了!此刻的你是不是也躺在床上，和妈妈想你一样也在想着妈妈呢？"

这些文字既能够表达家长对女儿的关心和支持，又能够激励她在军训中克服困难，不断成长。希望这些建议能够帮助到你。