新疆舞的动律和韵律通常体现在以下几个方面的特点：

活泼欢快：

新疆舞蹈通常以活泼、欢快的节奏为特点，表达出人们对生活的热情和对美好未来的向往。舞蹈动作快速、灵活，充满了充沛的能量和活力。

奔放豪放：

新疆舞蹈强调豪放和奔放的表现形式，融合了草原民族的开朗和豪情。

流畅优美：

新疆舞蹈的动作流畅而优美，舞者的身体呈现出流线型的曲线和延展性。

韵律多变：

新疆舞蹈的韵律通常是多样且变化丰富的。不同的舞蹈风格中，可能有快速激烈的韵律、缓慢柔美的韵律以及富有节奏感的韵律。这些不同的韵律形式用于表达舞蹈所要传达的情感和意义。

节奏感与动律美学：

新疆舞蹈强调节奏感和动律美学，舞者通过精准的节奏感和身体语言将音乐与舞蹈完美融合。

独特的旋律与和声：

新疆舞的舞曲旋律独特，充满了丰富的民族色彩。乐曲中常常使用五声音阶，即宫、商、角、徵、羽，以此展现新疆地区独特的音乐风格。旋律线条流畅，起伏跌宕，给人以强烈的艺术感染力。此外，新疆舞的舞曲中还常使用独特的和声手法，如转位、色彩等，进一步丰富了音乐的色彩，增强了舞蹈的表现力。

鲜明的节奏感：

新疆舞的节奏感十分鲜明，主要表现在节拍和节奏型两个方面。新疆舞的节拍以三拍子为主，如2/4+2/4+3/4或4/4+3/4等，这种节拍形式与新疆地区人们的生产生活节奏相契合，能够引起共鸣。同时，新疆舞的节奏型多变，有时以快慢相间的节奏为主，如前八后十六或前十六后八等节奏型，使得舞蹈动作更加灵动有力。在舞蹈过程中，舞者通过身体的扭动和手势的变化，将节奏感表现得淋漓尽致。

身体姿态与情感表达：

新疆舞的身体姿态也是其经典元素之一。新疆舞的动作幅度较大，身体姿态优美，尤其是腰部和手臂的动作，既能表现出女性的柔美，又能表现出男性的力量。此外，新疆舞的情感表达也十分丰富，通过舞蹈动作表现出欢快、热烈、奔放等情感，使观众能够感受到新疆人民的生活方式和情感表达方式。

综上所述，新疆舞的动律和韵律主要表现为活泼欢快、奔放豪放、流畅优美、韵律多变、节奏感与动律美学、独特的旋律与和声、鲜明的节奏感以及身体姿态与情感表达等方面。这些特点使得新疆舞成为了一种深受人们喜爱的舞蹈形式。