在36度的天里发朋友圈，可以尝试以下几种方式来表达你的感受：

幽默调侃

"这么热的天，男朋友跟别人跑了你都不想去追。"

"天气实在太热了!买了个凉席，一睡变成电热毯了!"

"太阳火辣辣的烤着大地，不远处传来知了的声音。"

"烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。"

形象比喻

"今天的太阳比容嬷嬷的针还毒。"

"我和烤肉之间，只差一撮孜然。"

"在滚烫的日子里 发光发热。"

表达感受

"天气热得让人烦躁，总是突如其来的暴雨也让人烦燥。"

"高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃。"

"打败我的不是天真，是天真热。"

寻求清凉

"出门小可爱，回来一道菜。"

"宝 天热 借你的冷漠避避暑。"

"终于能蒸到不花钱的桑拿了。"

日常生活

"屋里蒸馒头，屋外铁板烧。"

"今天，骄阳似火，知了叫得震天响。"

"太阳让人坐立不安在树下乘凉也感到急躁。"

通过这些方式，你可以在朋友圈中既表达出对炎热天气的感受，又能增加一些趣味性和互动性。希望这些建议能帮到你!