“不念过往，不畏将来”：

这句话表达了一种不沉迷于过去，也不担忧未来的生活态度，鼓励人们活在当下，积极面对未来。

“不随波逐流，自成一格”：

这句话强调了坚持自我，不盲从他人，追求独特性和自主性的精神。

“不靠别人，靠自己”：

这句话鼓励人们自力更生，不依赖他人，通过自己的努力去实现目标。

“不图虚名，只求实效”：

这句话表达了追求实际成果，不追求虚名浮誉的生活态度。

“不念旧情，只看今朝”：

这句话意味着放下过去，珍惜现在，不被过去的感情所束缚。

这些文案都传达了一种独立自主、现实务实的生活态度，与“不听故事，不信十年”所表达的精神内核相契合。希望这些建议对你有所帮助!