纳西妲的一命效果如下：

增加元素角色数量

展开摩耶之殿时，队伍中火元素、雷元素和水元素的角色数量各增加1名。

这意味着，原本没有这些元素的队友也能够享受到额外的加成。如果队伍原本只有0个某种特定元素类型的角色，那么有了这个命座后，该元素类型的角色就可以额外获得1层加成，从而提升队伍的整体实力。如果队伍原本已经有1个某种特定元素类型的角色，那么该元素类型的角色可以获得2层加成，此时的提升效果更为显著。而当队伍中某种特定元素类型的角色达到2个时，这个命座就不再产生任何影响了。

提升输出和辅助能力

一命纳西妲可以优化技能的怠速释放，提升草种子效果，还能直接提升她在普通攻击和元素爆发中的表现。

特别是针对高难度副本时，一命轻松击破敌人给玩家带来了良好的游戏体验，并且有效减轻了团队的整体负担。

增加元素精通

一命纳西妲在展开摩耶之殿时，额外计入火元素、雷元素、水元素的角色各1名，从而间接增加了全队的元素精通。

元素精通的提升可以使得纳西妲的元素伤害和整体输出得到极大提升，尤其是在面对需要高元素反应的敌人时。

建议

对于新玩家或资源有限玩家：如果抽到纳西妲，建议至少抽到二命，因为二命的效果更为显著，尤其是在增加元素反应和提升输出能力方面。

对于资源充足玩家：一命可以作为一个过渡，进一步提升队伍的灵活性和输出能力，尤其是在需要快速提升队伍元素反应的情况下。

综上所述，纳西妲的一命在提升队伍元素反应和整体输出方面有着显著的效果，尤其是在高难度副本中，能够有效减轻团队负担，提升游戏体验。