在单位聚餐正逢自己生日时，发朋友圈可以结合个人情感和对未来的展望，以下是一些建议：

感恩与回顾

"在这特别的日子里，感谢有你们一路陪伴，让我感受到温暖和幸福。愿我们共同度过的每一个时刻都能成为美好的回忆。生日快乐，感恩有你!"

对未来的展望

"岁月如歌，愿新的一岁里，我能够继续书写属于自己的精彩篇章，不断成长，不断超越。愿我们的友谊长存，未来更加美好!"

幽默与自嘲

"哎呀呀，我又成功解锁新的一岁啦!感觉自己离‘老油条’又近了一步