辩论赛中，选择正方还是反方并没有绝对的优劣之分，主要取决于个人的辩论风格、准备情况以及对辩题的理解。以下是几种不同的观点：

正方有利

正方的理论是长时间积累才有的理论，因此更有利于阐述和论证自己的观点。

正方在辩论赛中通常先发言，可以先行灌输思想，给评委和观众留下深刻印象。

反方有利

反方可以选择全拆式的打法，有点庄家的意味，能够见招拆招，机智应答，使得辩论过程更加精彩。

反方在辩论赛中最后结辩，能够力挽狂澜，改变评委和观众的看法。

反方由于是后立论，可以听完正方的整个陈述后再进行反驳和立论，具有更大的灵活性和针对性。

取决于个人喜好

如果你喜欢某个观点，你会更容易与这个观点产生共鸣，从而选择相应的立场（正方或反方）。

辩论赛的精彩程度在于过程，而不是在于选择哪一方，因此无论选择哪一方，只要准备充分，都能展现出精彩的辩论。

建议

了解辩题：首先，你需要对辩题有深入的了解和分析，明确自己的立场和优势。

准备充分：无论选择哪一方，都需要做好充分的准备，包括收集证据、构建论点和反驳策略。

发挥优势：在辩论赛中，要充分发挥自己的优势，比如正方可以先声夺人，反方可以后发制人。

享受过程：最后，辩论赛不仅是一场竞技，更是一场智慧的较量和思想的碰撞，享受这个过程同样重要。

综上所述，选择正方还是反方并没有绝对的优劣之分，关键在于个人的辩论能力和对辩题的深刻理解。