三年级上册第一单元的四字词语包括：

1. 绚丽多彩

2. 高高飘扬

3. 一本正经

4. 引人注目

5. 白发苍苍

6. 手脚并用

7. 缕缕炊烟

8. 满载而归

9. 月落柳梢

这些词语涵盖了形容词、动词和名词等不同的词性，丰富了学生的词汇量，有助于提高他们的阅读理解能力和表达能力。建议学生在学习这些词语时，结合具体的语境进行理解和运用，以便更好地掌握其含义和用法。