虚荣心是指 个体追求表面上的荣耀或光彩，以获得他人赞赏和羡慕的心理状态。它通常与对外貌、财富、地位等方面的过度关注和展示有关。虚荣心是人类的一种心理状态，无论古今中外，无论男女老少，贫富贵贱者皆有自尊心，若自尊心扭曲后即为虚荣心。它是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种社会情感和心理状态。

虚荣心的表现是多方面的，包括对自己的能力、水平过高估计；处处炫耀自己的特长和成绩，喜欢听表扬，对批评恨之入骨；常在外人面前夸耀自己有点权势的亲友；对上级竭尽拍马奉承；不懂装懂，打肿脸充胖子，喜欢班门弄斧；家境贫寒却大手大脚，摆阔气赶时髦；处处争强好胜，觉得处处比人强，自命不凡；对生活中的失误归咎于他人，从不找自身的原因；有了缺点，也寻找各种借口极力掩饰；对别人的才能妒火中烧，说长道短，搬弄是非等。

虚荣心是一种扭曲的自尊心，是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷。它会导致人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感和心理状态。虚荣心强的人，在思想上会不自觉地渗入自私、虚伪、欺诈等因素，这与谦虚谨慎、光明磊落、不图虚名等美德是格格不入的。虚荣的人为了表扬才去做好事，对表扬和成功沾沾自喜，甚至不惜弄虚作假。他们对自己的不足想方设法遮掩，不喜欢也不善于取长补短。

要摆脱虚荣心，需要认清虚荣心的实质，努力摆脱和远离它。这包括分清自尊心和虚荣心的界限，正确认识自己的优点和缺点；做一个诚实的人；培养自己的求实品质；端正价值观与人生观，将自我价值的实现建立在社会责任感上，正确理解权力、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实意义。