如果你不能参加姐姐的婚礼，以下是一些建议的祝福语和方式：

提前祝福

电话或短信：提前给姐姐打电话或发信息，告诉她你无法参加婚礼，并送上你的祝福。例如：“姐姐，非常抱歉我不能参加你的婚礼，但我的心一直在默默为你祝福。祝你新婚愉快，百年好合，甜甜蜜蜜!”。

视频祝福：可以事先录制一段祝福视频，在婚礼当天播放。这样即使不能亲自到场，也能传达你的心意。

礼物

鲜花花篮：送一只精美的鲜花花篮，并附上一张写有祝福语的卡片，表达你的祝福和心意。

红包：准备一个吉利的红包，可以通过微信或其他方式转给姐姐，表达你的祝福和心意。

表达情感

真诚道歉：向姐姐表达你未能到场的歉意，并解释原因。例如：“姐姐，非常抱歉我不能参加你的婚礼，由于工作原因实在走不开。希望你能理解。”。

表达爱意：告诉姐姐你有多么爱她，并希望她幸福。例如：“姐姐，虽然我不能到场，但我会一直支持你，祝福你幸福美满。”。

未来祝福

持续祝福：在婚礼后，继续通过电话、短信或社交媒体向姐姐发送祝福，让她感受到你的关心和祝福。

通过这些方式，即使不能亲自参加姐姐的婚礼，也能传达出你对她的深深祝福和心意。