自我鉴定是对自己在一段时间内学习、工作、生活等方面的总结和评价。以下是一个自我鉴定的写作指南，帮助你更好地完成这项任务：

标题

通常写为“自我鉴定”。

政治表现

包括参加政治学习、关心国家大事、拥护党的方针政策等。

学习表现

描述学习目的、态度、成绩等。

工作和道德表现

包括工作态度、团队合作、道德品质等。

缺点及今后努力的方向

明确自身的不足，并提出改进措施和未来发展的方向。

优点和特长

先着重写优点，先想一想自己有什么过人之处，除了学习之外还有什么方面比较自豪的，如热心助人、关心集体、积极参加课外活动、有体育项目特长、获得什么比赛好成绩、音乐方面有什么专长、参加了什么演出、获得什么级别的考证、参加了什么社会公益活动和社会实践活动、得到了哪方面的表彰等等。

社会实践和实习经历

提及自己在社会实践、实习、创业等方面的经历，如参加过哪些活动，担任过哪些角色，有何收获和成长。

生活方面

描述自己在生活中的习惯和态度，如是否有良好的生活习惯，如何与人相处，面对困难时的心态和应对方式等。

未来展望

表达对未来的期望和计划，以及如何不断提升自己以适应社会的发展。

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自我鉴定

在过去的一年中，我始终保持着积极向上的态度，在各个方面都取得了一定的进步。

政治表现：

我积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党的方针政策，树立了正确的人生观和价值观。

学习表现：

在学习上，我态度认真，目标明确，刻苦钻研，取得了优异的成绩，并获得了多次奖学金和荣誉。我还自学了一些专业知识，拓宽了自己的知识面。

工作和道德表现：

在工作中，我认真负责，积极主动，注重团队合作，具有良好的道德品质。在团队项目中，我总是乐于助人，积极解决问题。

缺点及今后努力的方向：

尽管我在很多方面都有所进步，但我也意识到自己在某些方面还存在不足。例如，我在时间管理上还不够高效，有时会因为琐事而分心。未来，我将更加注重时间管理，提高工作效率，不断改进自己的工作方法。

优点和特长：

我热爱学习，成绩优异，并且具备较强的自学能力。此外，我还积极参加各种社会实践活动和志愿服务活动，积累了丰富的实践经验。在体育方面，我有一定的特长，曾参加过多次校内外的体育比赛并取得了不错的成绩。

社会实践和实习经历：

在大学期间，我曾在一家知名企业实习，担任了产品经理助理的职位。通过这段实习经历，我不仅提升了自己的专业技能，还学会了如何更好地与人沟通和协作。

生活方面：

我注重培养良好的生活习惯，善于与人相处，面对困难时能够保持积极的心态，寻找合适的解决方案。

未来展望：

展望未来，我将继续努力学习，不断提升自己的专业素养和综合能力。同时，我也希望能够有机会参加更多的社会实践活动，积累更多的实践经验，为未来的职业发展打下坚实的基础。

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希望这个指南和示例能够帮助你更好地完成自我鉴定。