金秋十月温暖如春的谚语是“八月暖，九月温，十月还有小阳春”。这句谚语形象地描述了我国长江中下游地区在农历八、九、十月份的气候特点。具体来说，它意味着在农历八月份，天气仍然比较暖和，到了九月份气温逐渐上升，甚至在晴天时还会感觉有些热，而到了十月份，天气更是温暖如春，出现所谓的“小阳春”现象。

此外，谚语还提到，如果十月天气温暖如春，那么来年正月雨水较多，是个好年景，正好是冬小麦返青生长之时。同时，头年十月出现“小阳春”，来年伏天可能会有连阴天气。

这句谚语不仅反映了秋季气温较高的地域特点，还蕴含了人们对自然气候规律的观察和总结，对农业生产有一定的指导意义。