苦海无边，回头是岸。

退一步海阔天空，忍一时风平浪静。

脱离苦海的根本不是身在何处而是心在何处，只有心从那段阴暗的经历压迫中彻底解放出来，人才能真正地脱离苦海。

有爱无爱，开心就好。

今生蒙佛慈悲度，脱离苦海得彼岸。

放下屠刀立地成佛，回头是岸即可脱离苦海。

这个世界是公平的，往往在失去痛苦悲伤之时，也悄悄的活着了一些让你成熟，珍贵，责任的东西，一颗感恩奉献的心，会让你成长起来。

然后你会发现，在这个世界上，真正能救自己脱离苦海的，只有自己的努力与行动。

希望这些说说能给你一些力量和希望，让你在困境中找到前进的动力和方向。