当你放了女友一次鸽子，她很可能会感到失望和生气。在这种情况下，以下是一些建议来帮助你哄她：

诚恳道歉

尽快向她道歉，并确保你的态度非常诚恳。解释你为什么放她鸽子，但不要找任何借口。

补偿

根据她的喜好，为她做一些特别的事情，比如买她喜欢的东西或者带她去她喜欢的地方。

回忆美好时光

和她一起回忆你们在一起的美好时光，说一些让她感到开心和温暖的话。

承诺不再犯

向她承诺以后不会再犯同样的错误，并且如果她愿意，可以让她监督你的行踪。

耐心陪伴

在她生气的时候，耐心地陪伴在她身边，不要试图逃避或者敷衍了事。

用实际行动证明

通过你的行动证明你的诚意，比如提前打电话通知她你不能赴约，并尽快解释原因。

避免嬉皮笑脸

在她生气的时候，避免嬉皮笑脸或者轻描淡写地处理这个问题，这可能会让她更加生气。

给她空间

如果她需要一些时间和空间来冷静下来，尊重她的决定，不要一直打扰她。

通过以上方法，你应该能够有效地哄她，并让她原谅你的错误。记住，真诚和耐心是关键。