“自力更生”和“发愤图强”都是中国成语，它们都表达了通过自我努力和奋斗来谋求发展和强盛的精神。

自力更生

拼音：zì lì gēng shēng

解释：依靠自己的力量重新振作起来，把事情办好。强调的是依靠自身的力量，不依赖外力，通过自己的努力去解决问题和实现目标。

发愤图强

拼音：fā fèn tú qiáng

解释：下定决心，努力谋求强盛或进步。通常用来形容一个人在面临困难或挑战时，能够坚定信心，通过不懈的努力来提高自己或实现目标。

结合使用：

这两个成语常常结合使用，强调在依靠自身力量的基础上，还要有坚定的决心和不懈的努力，才能最终实现发展和强盛的目标。例如，在描述一个国家或民族的发展时，可以说“我们要自力更生，发愤图强，才能摆脱贫困和落后，走向繁荣富强。”

建议：

在日常生活和工作中，我们可以将这两个成语作为座右铭，时刻提醒自己要依靠自己的力量，不断努力，追求进步和成功。