要记住“沧海一粟”中的“粟”和“栗子”中的“栗”的正确读音和意义，可以采用以下方法：

读音记忆

“粟”的拼音是 sù，声调是第四声，表示声调上升。

“栗”的拼音是 lì，声调也是第四声，但这里的“栗”表示声调上升然后下降。

意义记忆

“粟”指的是一年生草本植物，子实为圆形或椭圆小粒，北方通称“谷子”，去皮后称“小米”。

“栗”指的是落叶乔木，果实为坚果，称“栗子”，味甜，可食。

字形记忆

“粟”字下面是一个“米”字，表示它是粮食的一种。

“栗”字下面是一个“木”字，表示它是一种树木的果实。

联想记忆

可以将“粟”与小米联系起来，因为小米是一种常见的粮食，颗粒小而圆。

可以将“栗”与栗子联系起来，因为栗子是一种常见的坚果，味甜，可食用。

通过以上方法，你可以更容易地区分“沧海一粟”中的“粟”和“栗子”中的“栗”。希望这些技巧对你有所帮助!