大学生常见的心理困惑及表现包括以下几个方面：

社会适应问题

不习惯大学的生活环境和学习方式。

面临新环境和新生活节奏的困难。

情绪情感问题

难以与他人愉快沟通，缺乏交流能力，没有知心朋友，感到孤独。

恋人之间的矛盾性困惑。

情绪抑郁低落，对平时感兴趣的活动失去兴趣。

焦虑，如对未来就业和学术生涯的担忧。

人际关系问题

与室友、同学或老师的关系紧张。

害怕与人交往或在公共场合讲话。

人际关系困扰，如处理恋爱关系中的冲突和挑战。

自我认同问题

对自己的职业选择、价值观和人生目标感到迷茫。

在社交网络上与他人比较，导致自我价值感下降。

自信心缺失，自我否定、怀疑和贬低。

学业压力问题

课程负担过重，学习方法失当。

对成绩和学业的过高期望导致的学业压力。

面临就业困难的现实，感到迷茫和无助。

精神内耗

在应对压力和挑战时，心理资源过度消耗，导致心理疲惫状态。

学术压力、就业焦虑和人际关系困扰导致的精神内耗。

物质滥用和网络成瘾

为了应对压力，一些学生可能会滥用药物、酒精或其他物质。

过度使用互联网、社交媒体或电子游戏，影响正常的学习和生活。

拖延问题

习惯性地推迟任务的完成，导致学业成绩下降和情绪问题。

性别和性取向认同问题

对于性别认同和性取向的探索可能带来不同程度的心理压力。

这些心理困惑和表现可能会对大学生的学业、生活和身心健康产生严重影响。因此，高校和社会应重视大学生的心理健康，提供必要的心理辅导和支持，帮助他们应对这些挑战。