王石关于跑步的名言包括：

跑步的目的就是让我们获得理性、无伤、健康、愉快。这就是跑步的初心，跑步就是生活的止痛药。

坚持跑步，美好人生。跑步是令人着迷的，甚至是疯狂，追求速度之时，也是感受自己身体的极限。挑战与突破，更能让自己获得满满的成就感，这就是跑步最吸引人的地方。但是，我想说跑步虽好，但还需理性对待。适合自己的科学跑步，才能安全无伤，美好人生。

生命不息，运动不止。

跑步重在自强不息，速度和距离只是表面，更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心，表达一种坚韧不拔的人生态度。跑步，是你一生的朋友，也是你一辈子的财富!

人生就像马拉松，需要放远眼光，中途退出，以前的努力就断送了。人生，要有恒心去干一件值得你追求的事情。人生就像马拉松，需要全程把控，跑得太慢，就会落伍；人生，就要做弄潮儿，迎着风口浪尖...人生就像马拉松，需要坚强的意志，你跑得太快，消耗了体力，会后劲不足，人生不能跑得太快。

跑步不能忘记初心，初心是从跑步中收获健康，乐跑的目的是实现理性、无伤、健康、愉快。他认为，过度追逐马拉松、追求跑量，给自己设定不切实际的目标以及不重视休息和营养是不可取的，每年进行体检，特别是心脏健康检查至关重要。

70岁的王石跑步向我们展示了岁月不是挡不住的力量。他的坚持与执着告诉我们，无论年龄大小，只要我们拥有坚定的信念和意志力，就能克服困难，勇往直前。同时，他的跑步也传达了健康的重要性，无论是在30岁、50岁还是70岁，都应该注重身体健康，保持积极的生活态度。王石用实际行动告诉我们，年龄不是前进的障碍，只要我们愿意努力坚持，就能战胜年龄带来的限制，活出精彩的人生。

这些名言不仅体现了王石对跑步的热爱，也反映了他对健康、坚持和人生态度的深刻理解。