在简历中撰写技能水平时，可以遵循以下几个原则和建议：

明确目的

技能水平应该突出与目标岗位相关的核心能力。避免罗列所有技能，而是展示你能为这个岗位做什么。

使用具体的技能描述

避免使用空泛的词汇，如“学习能力强”、“团队合作能力优秀”。用具体的技能来体现这些能力，例如：“熟练进行跨部门协作，曾主导完成XXX项目，提升沟通效率30%”。

分类展示技能

将技能分门别类，如计算机技能、外语水平、专业技能等，这样可以让HR快速理解你的能力范围。

突出强项

在简历中突出你的强项，弱项尽量不要写。面试人员可能会对某个项目感兴趣，但如果你在简历中提到了弱项，可能会显得不专业或撒谎。

使用有说服力的描述

用具体的例子和成果来支持你的技能描述，例如：“英语能力：国家六级，口语良好，能写作，翻译英语文献”。

简明扼要

尽量用简洁的语言描述你的技能，避免冗长和复杂的表述。用人单位可能没有过多时间阅读每一份简历，因此简明扼要地介绍自己是关键。

列出相关证书

如果有相关的专业资格证书，应该在简历中注明证书名称、取得的年份，并简要介绍证书的重要性。

适应不同环境的描述

如果你的工作背景中涉及到适应不同环境的能力，可以特别提及，例如：“适应不同的工作环境，快速学习新知识和技能”。

计算机技能：

熟练使用Office套件（Word、Excel、PowerPoint），打字速度80字/分钟以上。

熟练掌握Photoshop进行图像处理。

熟悉Linux操作系统，能够独立部署和维护Apache、FTP、DNS、Mail、Squid、Tomcat等服务。

具备基本的编程能力，熟悉C/C++语言和ARM汇编。

外语水平：

英语：CET-6，具备良好的口语和书面表达能力，能够翻译英语文献。

日语：N1级别，具备流利的日语听说读写能力，曾获得日语演讲比赛一等奖。

专业技能：

精通美容美发企业的企业管理、市场营销及市场运作和组织。

熟悉食品功能成分提取及饮料方向的相关知识。

拥有GB/T19001质量管理体系和GB/T220xx食品安全管理体系内审员证书。

通过以上方法，你可以更有效地在简历中展示自己的技能水平，提高被招聘者注意到的机会。