《狐狸与龙》的寓言故事传达了几个重要的道理：

认清自我，安于现状

狐狸因为羡慕龙的身长而使劲拉长自己的身体，结果导致自己开裂。这个故事告诫人们要认清自己的能力和局限，不要盲目追求与他人比较，更不要因为不切实际的目标而伤害自己。

各有所长，各有所短

每个人都有自己独特的优点和缺点，狐狸和龙各有其特性。故事通过狐狸和龙的不同之处，提醒人们要接受并欣赏彼此的差异，而不是盲目模仿他人。

善良与同情心

龙在得知小狐狸的遭遇后，不仅同情她，还伸出援手，满足她的需求。这个故事强调了善良和同情心的重要性，鼓励人们在生活中多关心他人，乐于助人。

警惕虚伪与欺骗

小狐狸的姐姐们故意弄伤她，并嫁祸于她，而母亲却信以为真。这个故事提醒人们要警惕虚伪和欺骗，学会辨别是非，不要轻易相信他人的谎言。

珍惜友谊，互相帮助

小狐狸与龙建立了深厚的友谊，龙在小狐狸遇到困难时给予了帮助和支持。这个故事告诉我们，友谊是宝贵的，我们要珍惜身边的朋友，互相帮助，共同度过难关。

综上所述，《狐狸与龙》的寓言故事通过生动的故事情节，传达了认清自我、善良同情、警惕欺骗和珍惜友谊等重要的道理。这些道理不仅适用于个人成长，也适用于社会交往和团队合作等多个方面。