《傅雷家书》第一段中的一些精彩句段包括：

1. "真的，巴尔扎克说得好：有些罪过只能补赎，不能洗刷!"

2. "在公共团体中，赶任务而妨碍学习是免不了的｡这一点我早预料到｡一切只有你自己用坚定的意志和立场向领导婉转而有力地去争取｡"

3. "自己责备自己而没有行动表现，我是最不赞成的!……只有事实才能证明你的心意，只有行动才能表明你的心迹｡"

4. "辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆｡"

5. "得失成败尽量置之度外，只求竭尽所能，无愧于心｡"

6. "人一辈子都在高潮--低潮中浮沉｡惟有庸碌的人生活才如死水一般；或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱｡"

7. "太阳太强烈，会把五谷晒焦；雨水太猛，也会淹死庄稼｡"

8. "一个人惟有敢于正视现实，正视错误｡用理智分析彻底感悟；终不至于被回忆侵蚀｡"

9. "最折磨人的不是脑力劳动，也不是体力劳动，而是操心｡"

10. "……多思考人生问题､宇宙问题｡把个人看得渺小一些｡那么自然会减少患得患失之心｡结果身心反而会舒坦，工作反而会顺利｡"

11. "人寿有限，精力也有限，要从长远着眼，马拉松才会跑得好｡"

12. "中国哲学的思想，佛教的思想，都是要人能控制感情，而不是让感情控制｡"

13. "假如你能掀动听众的感情，使他们如醉如痴，哭笑无常｡而你自己屹如泰山，像调度千军万马一样的大将军一样不动声色｡那才是你最大的.成功，才是到了艺术与人生最高的境界｡"

14. "一个人没有灵性，光谈理论，岂不成为现代学究､当世腐儒､八股专家也鲜矣!为学最重要的是"通","通"才能不拘泥､不迂腐､不酸､不八股；"

这些句子展现了傅雷对人生的深刻洞察、对子女的深切关怀以及他对艺术和学问的独到见解。