安慰分手的闺蜜时，你可以采取以下几种方式：

倾听和陪伴

陪伴是最好的帮助：当她向你述说时，静静地倾听，深情地关注着她，及时使用肢体语言如点点头、拍拍肩膀或依偎着她，让她感受到你的支持和陪伴。

无言陪伴：很多时候，无声的陪伴胜过一切，一个鼓励的眼神、一个温暖的拥抱，静静地倾听等等，在她需要你的每一刻，只要你有时间，就告诉她你在。

言语安慰

转移注意力：尽量说些她男友不好的方面，不管对不对都说，然后在拓展到男友身边的人，再拓展到男性，不管好赖一顿贬低，他就好了。陪着她，最起码让她知道你会一直在。

鼓励和正能量：用一些正能量的语言来鼓励她，例如“失去一棵歪脖树，还有整片大森林”，“只要一句话，我就来了”，“敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明”。

接受情绪：接受她的所有情绪，不管是愤怒、沮丧或悲伤，想倾诉就倾诉，想哭就哭，这些感受都是正常的。

实际行动

带她走出房间：亲近自然，呼吸新鲜空气，带她去野餐、购物、爬山、游泳等户外活动，帮助她摆脱感情困惑，同时增进你们之间的友谊。

分散注意力：试着不要让她去想这件事，可以约着出去做一些她感兴趣的事情，像是骑车、逛街或是绘画、看电影都可以，确保她能够全程把注意力放在这项活动上。

建议和未来展望

给予建议：如果她需要，可以给她一些建议，但要注意措辞，避免直接指责她的前任，而是帮助她从这段感情中吸取教训，看到未来的可能性。

强调自我价值：提醒她每个人都有自己的价值，失恋并不代表她失去了所有，她还有自己和朋友。

通过以上的方式，你可以全方位地支持和安慰你的闺蜜，帮助她度过这段艰难的时光。