人的一生确实存在大的不朽和小的不朽。

大的不朽

定义：大的不朽是指世人在你死后依然记得你，这种记忆可能来自于你的成就、影响或是对社会的贡献。这种不朽是更为广泛和持久的，能够跨越时间和空间，影响无数的人。

例子：历史上许多伟人，如孔子、耶稣、甘地等，他们的思想和行为对后世产生了深远的影响，被世人铭记和传颂。

小的不朽

定义：小的不朽是指那些爱你的人依然记得你，这种记忆通常来自于亲情、友情和爱情。这种不朽是更为个人化和情感化的，它体现了人与人之间的情感纽带和相互影响。

例子：一个普通的母亲可能会记得她的孩子，一个伴侣可能会记得他的配偶，这些记忆虽然不如大的不朽那样广泛，但对于当事人来说却同样重要和有意义。

米兰·昆德拉在《不朽》一书中深刻地探讨了这两种不朽，他认为这两种不朽都是人生的一部分，无论是追求大的不朽还是珍惜小的不朽，都是对人生意义的探索和追求。

建议：

追求大的不朽：可以通过努力工作、学习和奉献，为社会做出贡献，从而在历史上留下自己的印记。

珍惜小的不朽：可以通过关爱他人、维护人际关系和珍惜与家人、朋友的时光，让自己的生活充满爱和温暖。

无论是大的不朽还是小的不朽，它们都是人生旅途中不可或缺的部分，共同构成了我们丰富多彩的人生画卷。