《悯农》其一这首诗通过描绘农民辛勤劳作的场景，表达了以下几个重要的道理：

农业的重要性：

农业是国家的根本，没有农民的辛勤耕作，就没有粮食的丰收，就没有人民的安居乐业，就没有国家的富强稳定。我们应该尊重和保护农民的合法权益，支持和促进农业的发展。

劳动的光荣：

农民以自己的双手创造了无数的财富，为社会进步做出了巨大贡献。他们是最可敬的劳动者，他们的劳动精神值得我们学习和传承。

社会公平正义：

农民虽然创造了丰富的物质财富，却不能享受到应有的回报，甚至连基本的生存都难以保障。这说明当时社会存在着严重的不公和腐败，剥夺了农民的利益和尊严。我们应该反对和改变这种不合理的现象，建立一个公平正义的社会秩序。

劳动果实的来之不易：

诗中具体而形象地描绘了到处硕果累累的景象，但农夫犹饿死，突出了农民辛勤劳动获得丰收却两手空空、惨遭饿死的现实问题。这告诉我们劳动果实来之不易，要节约食物，反对铺张浪费。

综上所述，《悯农》其一不仅让我们明白了农民伯伯劳作辛苦，还教会我们要珍惜粮食，节约资源，尊重劳动，以及追求社会公平正义。