佛说“万般皆苦，唯有自渡”是一句深具哲理的话，它揭示了人生的本质和面对苦难的态度。以下是对这句话的几点感悟：

自我救赎的重要性

这句话强调了自我救赎的重要性。在人生的旅途中，每个人都会遇到各种各样的困难和痛苦，这些苦难无法完全依靠外界来解决。只有通过自己的努力和智慧，才能找到内心的宁静与幸福。

内在力量的作用

自渡不仅仅是一种外在的行动，更是一种内在的力量。外界的帮助和支持只能暂时帮助我们摆脱困境，而真正的救赎来自内心的觉醒和修炼。只有通过内心的力量，我们才能战胜痛苦，找到真正的解脱。

积极面对的态度

面对困难和痛苦时，我们应该保持积极的心态，而不是消极地抱怨和自怨自艾。只有积极地面对和解决问题，我们才能够真正地克服困难，走出苦难。

自渡与悟性的关系

佛家认为，自渡是一种修行和觉悟的过程。通过自己的修行和觉悟，我们才能够真正获得解脱和幸福。这种自渡不仅仅是个人成长的需要，也是精神解脱的必经之路。

自我与命运的关系

这句话也提醒我们，命运并非完全不可控。虽然人生中有很多不可抗力，但我们可以通过自己的努力来改变命运，创造自己的未来。自渡者有天渡，人不自渡，天也难护。

孤独与自渡

孤独是人生的一种常态，而自渡则是我们面对孤独和苦难时最大的底气。只有通过自渡，我们才能在风雨飘摇中找到自己的方向，成为自己命运的主宰。

综上所述，“万般皆苦，唯有自渡”不仅是一种佛教的教义，更是一种人生的智慧。它告诉我们，面对人生的苦难，只有依靠自己，通过自己的努力和智慧，才能找到真正的解脱和幸福。这种自渡的过程，也是自我成长和精神升华的过程。