青蛙公主的故事传达了多个道理：

不要以貌取人：

故事中的青蛙公主虽然外表是青蛙，但内心善良美丽。这告诉我们，不能仅凭外表来判断一个人，因为真正的品质和美往往隐藏在事物的内部。

善良终会有好报：

青蛙公主最终得到了王子的爱和尊重，这表明好人最终会得到好的回报，鼓励人们保持善良的心。

环保意识：

在一些版本的故事中，青蛙公主提到人类因贪婪失去了美丽的家园，并警告未来会有灭顶之灾。这强调了保护环境的重要性，呼吁人们从自身做起，保护环境，实现人与自然的和谐发展。

自律和自信：

另一个版本的《青蛙公主》中，谷爱凌的成功故事告诉我们，只有自律、自信、热爱和拼搏才能实现自由，真正的美是健康，而健康来源于热爱运动。

这些道理不仅适用于童话故事，也适用于现实生活，提醒我们在生活中要善良、保护环境，并不断提升自己的内在品质。