淡然心情是指一种不经心、无所谓、淡泊名利、冷静镇定的生活态度和心境。具体来说，它包含以下几个方面的含义：

不经心、无所谓：

形容对事物不过分关注或执着，保持一种轻松、自在的心态。

淡泊名利：

不追求名利，对物质和荣誉保持超然的态度，得意时不骄傲自满，失意时不气馁失望。

冷静镇定：

在遇到突发情况或困难时，能够保持内心平静，从容应对，不急不躁。

平淡生活：

追求精神享受，避离世俗物欲，心态平和，享受内心的平静与舒适。

这种心态强调内心的平和与宁静，避免极端的情绪波动和执着追求，从而达到一种理想的生活状态。