高能人士的七个习惯包括：

积极主动：

个人愿景的原则，要树立目标，主动出击，牢牢掌握主动权，勇于创造有利的环境和人生。

以终为始：

自我领导的原则，明确努力方向，按照确定的目标不断努力。

要事第一：

自我管理的原则，有效管理，把最重要的事放在第一位。

双赢思维：

人际领导的原则，把生活看作一个合作的舞台，而不是角斗场，寻求共赢。

知彼解己：

移情沟通的原则，在人际关系中，首先要寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己。

统合综效：

创造性合作的原则，通过相互学习，互相借鉴，创造出第三种更好的办法。

不断更新：

平衡自我提升的原则，人生最值得的投资就是磨炼自己，让自己不断更新进步。

这七个习惯相互关联，共同构成了一个整体，帮助个人从依赖型人格走向独立型人格，再从独立型人格走向互赖型人格，实现个人成功和团队合作的螺旋式上升。