患得患失，瞻前顾后，无病呻吟，都是因为你活得还不够精彩。

人生不管有多么迷茫，或许记得，或许遗忘，我们都不能在回忆里徘徊，未来一定会有份温柔的目光锁定你。我们前进的动力，其实不在别处，全在自己。态度决定一切，实力捍卫尊严!就算跌倒，也要豪迈的笑!早安!

曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来!如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧!早安!

也许你错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。面对复杂，保持欢喜。加油，别让人生输给心情!早安!

你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

理想的实现只靠干，不靠空谈。——德谟克利特

困难，激发前进的力量；挫折，磨练奋斗的勇气；失败，指明成功的方向。

没有天生的信心，只有不断培养的信心。

成功的路上要经宁可被人笑一时，不可被人笑一世。

在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

没有糟糕的事情，只有糟糕的心情。

勤奋不是万能的，离开勤奋是万万不能的。

生于忧患死于安乐；如果想跨越自己目前的成绩，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。

学会低调，懂得藏拙，大智为世界本身就是一个竞技场。

思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

早起活活腰，一天精神好。

运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

不要轻言放弃，否则对不起十年后的自己!

生活就是运动。人的生活就是运动。

早晨的美好如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。

一声问候，一个愿望，一串祝福望你心中常有快乐涌现…

穷则思变，既要变，又要实干。安!

天涯咫尺，你若懂得，我便心安；咫尺天涯，你若安好，便是晴天。早安。

如果您摔倒并哭泣，没人会伸出您的手。如果您跌倒半死，站起来继续战斗，那么每个人都会为您让路，甚至击中您!谁不坚强而怯懦？我始终相信一句话：当一个好人完全撕掉他的面具时，您甚至没有机会跪下!

六公里，暴汗!早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了!挑战连续跑步一个月，加油!

锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒!

是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

31. 青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

32. 我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先､想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

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