当女儿遇到挫折时，以下是一些鼓励的话语和心灵鸡汤，可以帮助她重新振作起来：

成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。工欲善其事，必先利其器。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。天才免不了有障碍，因为障碍会创造天才。我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。

发生什么事情了，别着急，我们一起来想想办法，肯定能解决这个问题。当孩子遇到挫折时，往往会感到无助和慌乱。这时候，父母的一句“发生什么事情了，别着急，我们一起来想想办法，肯定能解决这个问题”，就如同给孩子吃了一颗定心丸。

不要放弃，再想想还有什么办法，爸妈永远都是你最坚强的后盾。这句话能给孩子带来无穷的力量。孩子们知道有父母在背后支持他们，就会更有信心去面对挑战。

你是爸爸妈妈的希望和骄傲，不要气馁哦。这时候，我们可以抱抱孩子，对他们说这句话。孩子会有勇气重新振作起来，继续努力。

面对挫折不要害怕，能战胜困难就是王者。要给孩子灌输正能量，告诉他们“面对挫折不要害怕，能战胜困难就是王者”。

没关系大胆去做，相信你一定可以完成梦想。当孩子在挫折中感到迷茫时，我们可以用“没关系大胆去做，相信你一定可以完成梦想”这句话来鼓励他们。

别灰心，我们一起找办法解决。这句话传递出与孩子并肩作战的信号。孩子不是独自面对困难，有父母这个强大的盟友。

你已经做得很棒了，在这个过程中你付出了努力，这才是最重要的。在挫折中，孩子最需要的就是认可，这能激发他们内心的动力，重拾信心。

你将会成为了不起的人。这句话可以让孩子感受到自己的价值和重要性，让他们知道无论别人怎么看，你都会一直支持他们。

虽然你做的不够好，但是妈妈看到了你的努力。这句话可以让孩子知道，你看到了他们的努力和付出，即使结果不尽如人意，但他们的努力是有价值的。

虽然你犯错啦，但妈妈相信你不是故意的。这句话可以让孩子知道，你理解他们的错误，并且相信他们不是故意为之，这样可以减轻他们的内疚感和自责感。

我们总结经验，不再犯同样的错误就可以了。这句话可以帮助孩子认识到自己的错误并从中吸取教训，同时也可以让他们知道，错误是可以被原谅和纠正的。

不管发生什么事，爸爸妈妈都会永远爱你。这句话可以让孩子知道，无论何时何地，无论发生什么事情，你都会一直爱他们、支持他们。

这些鼓励的话语和心灵鸡汤可以帮助女儿在遇到挫折时保持积极的心态，增强信心，重新振作起来。希望这些建议对你有所帮助。