黄粱一枕，汉语成语，读音为 huáng liáng yī zhěn，意思是 美好的梦境或虚幻幻想。这个成语源于唐代沈既济的《枕中记》，讲述了卢生在邯郸旅店中梦见荣华富贵，最终醒来发现一切都是黄粱梦的故事。

具体来说：

成语来源：

黄粱一枕出自唐代沈既济的传奇小说《枕中记》。故事中的卢生在邯郸旅店中，遇到道士吕翁，吕翁送给他一个枕头，卢生依枕而睡，梦中经历了荣华富贵，醒来后发现一切只是黄粱一梦。

成语寓意：

黄粱一枕这个成语寓意着美好的梦境或虚幻幻想，警示人们不要沉迷于虚幻的幻想之中，要脚踏实地地去实现自己的梦想。

成语用法：

黄粱一枕在句子中作宾语，含贬义，常用于形容富贵荣华骤得骤失方面，有时仅指好梦。

综上所述，黄粱一枕这个成语通过卢生的梦境故事，形象地描绘了人们对于美好生活的向往和追求，同时也提醒人们珍惜现实生活，不要沉溺于虚幻的幻想之中。