适合高中生观看的电视剧和电影，特别是青春励志类的，包括以下几部：

《全城高考》

讲述了青春期情感萌芽的同学们之间的情感，以及青春期叛逆萌芽的同学们和老师之间的“矛盾”和“斗争”。

《腾空的日子》

聚焦于高考前的日子，通过一群学生的经历反映了学业压力、家庭问题等现实问题。

《奇迹乐队》

讲述了一群热爱音乐的高中生为组建乐队、实现音乐梦想所经历的挑战和成长。

《同学们好》

通过一年级小朋友的校园生活，展现了友情的珍贵和团队中相互帮助、共同成长的重要性。

《河边有个好地方》

讲述了两个被同学孤立的乡村小学孩子建立深厚友谊的故事。

《垫底辣妹》

根据真实故事改编，讲述了一个差生的逆袭史，激励人心。

《青春派》

反映了高三生活的真实面貌，充满了青春期的情感和成长。

《风雨哈佛路》

讲述了一位生活在贫民窟的女孩通过不懈努力最终走进哈佛大学的故事。

《肖申克的救赎》

一部关于希望、自由和友谊的经典励志电影。

《阿甘正传》

通过一个先天弱智但自强不息的男人的故事，传递了积极向上的信息。

《千与千寻》

宫崎骏的动画电影，鼓励人们保持初心，看待世界的美好。

《辛德勒的名单》

讲述了一个真实的历史事件，展现了在苦难中拯救生命的感人故事。

《荒岛余生》

讲述了一个男人在荒岛上的求生经历，激励人们面对困境不放弃。

《听见天堂》

通过一个盲童的故事，展现了坚持梦想和勇敢面对生活的力量。

《缝纫机乐队》

以音乐人为主题，讲述了不同背景的人为理想而奋斗的故事。

《三傻大闹宝莱坞》

通过幽默的方式抨击了应试教育，鼓励人们追求自己的梦想。

《摔跤吧!爸爸》

讲述了一个父亲帮助女儿实现摔跤梦想的故事，激励人们打破性别偏见。

《寻梦环游记》

通过一个墨西哥小男孩的故事，讲述了家庭、梦想和原谅的主题。

这些作品不仅具有励志意义，还能帮助高中生更好地理解和面对青春期的挑战和成长。建议根据个人兴趣选择观看，从中汲取正能量。