当女人表示“心累”时，男人可以通过以下几种方式来进行安慰：

倾听与共鸣

给予她足够的关注和倾听，让她感受到被理解和重视。例如：“听到你这样说，我能感觉到你的辛苦。发生了什么事情让你觉得这么累？”。

表达关心

用温柔的话语表达你的关心和支持，让她知道你在乎她的感受。例如：“我明白，工作和生活的压力确实会让人感到疲惫。你最近是不是工作上或者生活中遇到了什么让你感到特别吃力的事情？”。

提供实际帮助

根据她的需求，提出具体的帮助措施。例如：“要不要我帮你分担一些，或者今晚给你做顿爱心晚餐，让你放松一下？”。

给予安慰和鼓励

用鼓励的话语安慰她，让她知道困难总会有解决办法，她值得一个美好的放松时刻。例如：“工作上的挑战总会有解决办法，或者有时候只是需要休息一下。你值得一个美好的放松时刻。”。

陪伴与安全感

告诉她你会一直陪着她，给她安全感。例如：“我会一直陪着你的。”。

认可与赞赏

表达对她努力和付出的认可和赞赏，让她感到被肯定和重视。例如：“你的努力和付出是如此的令人钦佩。你的工作和照顾家庭的辛苦让我无比敬佩，你真的很了不起。”。

通过以上几种方式，男人可以有效地安慰心累的女人，让她感受到被关心和支持，从而缓解她的疲惫感。