“人家是人家，我是我”这句话是在强调个体差异和自我认同的重要性。它意味着每个人都是独特的，不应该因为别人怎么样而改变自己。以下是一些具体的例子来说明这个观点：

生物学知识的理解

我们每个人生来就知道有妈妈，但对于自己是如何而来的则是随着生物学知识的扩充才得以真正了解，并形成一种永恒不变的信念刻印在我们的脑海中。小时候如果有人问你是哪里来的这个问题，爸爸妈妈一般都会说是从垃圾堆捡来的，等等。

日常用品的制作过程

我们穿的衣服、用的文具等，都经过了很多人的劳动。例如，我们穿的棉布衣服，要经过农民伯伯种植棉花，采摘后要有工人来加工棉花，再纺织成线，用线织成布匹，裁剪缝制成衣服。

家庭教育中的比较

小时候妈妈经常会用邻居家的小孩来和我做比较，邻居家的小孩拿到了奖状妈妈会说，邻居家的小孩考试得了100分，妈妈也会说。

个人兴趣和选择

小明最喜欢的体育是打篮球，而我最喜欢的体育是打羽毛球，小明想让我跟他一样体育项目选择篮球，我拒绝了，因为我喜欢的不是篮球。

社会现象的反思

生活中，我总是能够听到妈妈对着我说别人家的小孩哪里好，哪里好，总是会说你哪里差，哪里差。总是拿别人家的小孩来贬低自己的孩子。

自我认同的重要性

生活中不管是谁都有属于自己的特点，我们没有必要为了迎合某个人而改变自己，就像你喜欢语文课，他喜欢数学课一样过，当别人课间活动在游戏打闹的时候，我沉浸在语文课本的海洋里，也是不亦乐乎的。

人际关系的处理

有时候人们经常会把自己和别人做比较，这样很容易会引发社交焦虑和自我怀疑。但如果我们肯定自己和别人的不同之处，就能让自己在人际互动中不受到负面影响。

通过这些例子可以看出，“人家是人家，我是我”不仅是一种自我认同的表达，也是一种鼓励个体保持独特性的理念。它提醒我们在面对他人的成功或不足时，保持自我，坚持自己的兴趣和追求。