要规范网络直播带货，需要从多个方面入手，包括政府、行业、平台和消费者共同努力。以下是一些具体的对策：

政府加强法律和监管力度

有关部门应加强对直播带货的研究和监管，完善相关法律法规，确保直播带货始终在法治的轨道上规范运行。

加大对违规行为的惩处力度，对于违规网红以及平台要严惩不贷。

直播带货行业加强自律机制的建设

通过制定行业标准和规范，加强行业内部的管理和监督，规范行业行为，促进健康有序地发展。

建立主播评估体系，从选择合适的带货人才着手，提升整个行业的专业素养。

网络直播平台落实主体责任

平台应健全管理制度，完善运行规则，对直播内容进行严格审核和监管。

提高准入门槛，严把直播网红的入口关，严格资质审查。

建立消费投诉“绿色通道”，及时回应处理消费者投诉举报。

消费者应提高自身的辨别能力

消费者自身也要做到不盲目跟风，仔细甄别信息的真伪，避免被虚假宣传所误导。

提高安全意识和辨别能力，拒绝盲目跟风。

加强联动监管和宣传教育

平台要做到自查自纠，提高准入门槛，严把直播网红的入口关，严格资质审查。

通过短视频等新媒体平台广泛宣传违规经营的反面典例，引起商家重视。

提高消费者安全意识和辨别能力，各单位以及社区通过群聊或者讲座形式予以宣传。

定期组织培训

政府部门牵头，联合平台定期对从业人员进行职业道德和普法教育培训，以提高道德和法律意识。

利用技术手段建立信用体系

对于屡次违规的主播和商家，应采取相应的处罚措施，以震慑不法行为。

建立信用体系，利用技术手段记录和惩戒违规行为。

强化信息披露和规范营销行为

直播间运营者及直播营销人员应当真实、准确、全面地发布商品或服务信息，合法合规从事网络交易活动。

直播间运营者及直播营销人员发布的直播内容构成商业广告的，应当依照《广告法》的有关规定履行广告发布者、广告经营者或者广告代言人的义务。

通过上述措施，可以有效地规范网络直播带货行为，保护消费者权益，促进行业的健康有序发展。