2021年构建经济新发展格局的方法和策略主要包括以下几点：

畅通国民经济循环

供给侧结构性改革：提升供给体系对国内需求的适配性，使供给结构更好适应需求特别是消费结构的变化。

需求侧管理：打通影响国民经济循环的堵点和梗阻，补齐制度性短板，有效释放国内需求潜力，形成更高水平的动态供需平衡。

大力促进科技创新

持续推动产业升级：通过科技创新，推动产业结构优化升级，增强经济的内生动力和竞争力。

推动重大改革举措落实落地

激发市场主体发展活力：通过深化改革，优化营商环境，激发各类市场主体的活力和创造力。

保持宏观政策的连续性、稳定性、可持续性

积极的财政政策：在提质增效和增强可持续性基础上，保持适度支出强度，完善减税降费政策，特别是在促进科技创新和调节收入分配上加大力度。

稳健的货币政策：灵活精准、合理适度，既保持货币供应量合理增长，又稳定宏观杠杆率，在促进经济恢复和防范风险之间做好跨周期平衡。

扩大中等收入群体规模

消费支撑：中等收入群体边际消费倾向更高，对于扩大消费有强大支撑作用，通过政策引导，推动形成扩大内需的长效机制。

注重需求侧管理

完善体制机制：通过体制机制建设，有效挖掘国内需求潜力，把潜在的消费和投资需求激发出来，推动形成扩大内需的长效机制。

深化改革开放

积蓄发展动力：通过深化改革开放，破解制约我国发展的突出阻碍，增强经济发展的韧性和活力。

优化数字和绿色领域制度建设

引领中长期发展布局：通过完善数字和绿色领域的制度建设，引领经济的中长期发展布局，推动经济高质量发展。

通过以上措施，2021年可以在构建新发展格局上迈好第一步，见到新气象，为“十四五”规划的实施奠定坚实基础。