"我被青春撞了一下腰"是一句 形容成长过程中的经历挫折或美好的俗语。这句话的意思是，青春来得突然，让人措手不及，同时也让人在成长过程中体会到挫折和美好，感悟到人生的成熟和长大。青春是一个人一生中最美好的时光，充满了激情和活力，但同时也伴随着挫折和痛苦，正是这些经历让人更加成熟和坚强。

这句俗语也常用于形容青春时期的爱情和成长，表达了青春时期的美好和无奈，以及人们在青春中所经历的磨难和收获。

因此，"我被青春撞了一下腰"不仅是一句形象生动的俗语，更是对青春时光的一种深刻感悟和美好回忆。