文明餐桌公约的内容主要包括以下几点：

推广使用“公筷公勺”

餐饮单位应积极推广使用“公筷公勺”，并在餐后将其与自用筷勺分开清洗消毒，以营造健康、卫生的用餐环境。

餐饮单位要加强服务人员使用“公筷公勺”的培训，并在餐前主动向顾客免费提供“公筷公勺”，引导消费者使用。

规范使用“公筷公勺”

餐饮单位需确保服务人员在用餐过程中正确使用“公筷公勺”，以维护公共卫生和用餐安全。

积极践行“光盘行动”

市民在聚餐时应按需点菜，做到不剩饭、不剩菜，吃不完的要打包带走，以减少食物浪费。

宣传倡导“文明理念”

餐饮单位应在餐厅醒目位置张贴“使用公筷公勺”“践行光盘行动”的宣传海报和桌贴，倡导文明用餐行为，杜绝餐饮浪费。

自觉遵守“文明公约”

公众应自觉遵守餐饮场所的道德规范，养成健康、文明的用餐习惯，成为“勤俭节约的传播者，舌尖防疫的捍卫者”。

文明用语举止得体

用餐时应保持文明用语，举止得体，不大声喧哗吵闹，维护良好的就餐氛围。

自觉排队遵守秩序

在就餐高峰时段，应自觉排队，不插队、不拥挤，保持秩序，共同维护良好的就餐环境。

维护就餐环境卫生

用餐后应保持就餐环境卫生，不乱丢垃圾残食，将餐具放到指定位置，保持餐厅整洁。

爱护公共设施

餐具仅限餐厅内使用，严禁带出，爱护食堂公共设施，不随意挪动或踩踏。

理性妥善处理矛盾

用餐时应理性处理矛盾，不冲动感情用事，维护和谐就餐环境。

牵手文明行为规范

用餐时应保持文明行为规范，不影响他人就餐，营造温馨的就餐氛围。

通过这些公约内容，旨在倡导文明、健康、节约的用餐方式，提升公众的文明素质和食品安全意识，共同营造一个和谐、美好的就餐环境。