“生活这么矫情”这个表达中，“矫情”的含义可以从多个角度来理解：

违反常情：

矫情原指违反常情，表示与众不同，通常带有贬义，用来形容那些做作、不讲理、无理辩三分的行为。

装假、装蒜：

在北京话里，矫情有“装假”、“装蒜”的意思，指的是故意表现出一种并非真实的情感或态度，以吸引别人的注意或达到某种目的。

敏感脆弱、虚荣膨胀：

矫情也可以用来形容那些内心不够强大、不够自信、敏感脆弱、虚荣膨胀、自以为是的人，他们可能会通过夸张或过度感情化的方式来掩盖自己内心的矛盾或寻求关注。

追求关注和同情：

矫情还指过度表达情感，追求关注和同情，常伴有夸张、做作的行为。

故作姿态：

有些人会故意表现出一种很有风度、很有品位的样子，以此来让自己看起来更高大上，这种行为通常是出于面子或虚荣心。

综合来看，“生活这么矫情”这个表达通常带有贬义，是在抱怨或批评某人或某人的生活态度过于做作、不真实、追求表面上的完美或关注，而缺乏真实和内在的价值。